Photo de plusieurs citrons bien mûr

Le jus de citron (5 min)

Le citron est un agrume qu’on ne présente plus ! Plus ou moins sucré selon les variétés, son acidité lui confère ce gout si spécial. Ses vertus et ses nombreuses recommandations font de lui un super-aliment qui sort de l’ordinaire à l’image de son goût atypique. Consommé et vanté par les stars, quel sont les effets […]

Photo d'un neti lota posé sur une table devant un beau paysage montagnard

Lota neti et l’hygiène du nez (3 min)

Bon ! J’avoue que cet article peut sembler bizarre à première vue. Pourtant le jala neti à l’aide d’un lota neti est une hygiène quotidienne pratiquée dans certaines cultures. Outre le fait de nettoyer le nez, cette technique comporte de nombreux avantages dont celui de guérir plus vite d’un rhume ou de s’en prémunir. Alors si […]

Photo d une pomme posé sur une main elle semble bio

Le goûter idéal (10 min)

Il est 4 heures, c’est l’heure du goûter. Aujourd’hui cette collation ne ressemble plus du tout à celle de notre enfance. Rapidité et facilité conditionnent le choix des aliments du goûter. Mais est-ce bien ? Vos enfants et vous-même y êtes-vous gagnants ? Le goûter moderne et ses inconvénients Aujourd’hui tout doit aller vite et le […]

Photo de fiole de phytothérapie avec une plante médicinale

Questions fréquentes sur la naturopathie. (10 min)

7 questions que tout le monde se pose sur la naturopathie. Aujourd’hui personne n’ignore l’importance de l’alimentation sur notre santé ou l’efficacité des plantes médicinales. Les informations dans ce domaine nous parviennent de toutes parts : les reportages télévisés, les magazines, les slogans publicitaires et bien sûr internet. Mais si le message est bien compris, beaucoup […]

Photo d'une femme qui a froid et se couvre les épaules avec un plaid et une tisane

Attraper froid, un mythe ! (5 min)

Couvre-toi bien, tu vas attraper froid ! Qui n’a jamais dit ou entendu cela ? Et pourtant attraper froid est impossible. En effet voilà une idée reçue qui est vieille comme le monde. Avoir froid nous rend-il vraiment vulnérables aux infections ?  Comment se protéger efficacement du froid, est-ce en portant un bonnet ou en […]

Desmond Purpleson

CEO

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