L’hypnose pour agir sur les processus de la peur
La peur est une émotion plutôt désagréable, mais essentielle et souvent nécessaire pour passer à l’action. Lorsque cette peur est contrôlée et bien supportée par la personne, elle est motrice…
Anxiété
Surmonter vos angoisses grâce à l’hypnose.
L’hypnose est une technique de plus en plus utilisée pour aider les personnes souffrant d’angoisse. Caractérisées par un sentiment intense de peur ou d’inquiétude, les angoisses peuvent avoir un impact…
L’hypnose pour se libérer des troubles liés au confinement (10 min)
On conseille souvent aux enfants d’aller jouer dehors, de prendre l’air, au lieu de rester enfermés dans leur chambre toute la journée les yeux rivés sur un écran. En effet,…
Se préparer à une téléconsultation en hypnose (3 min)
Comment bien se préparer à une téléconsultation en hypnose ? Une séance d’hypnose à distance est tout aussi apaisante et thérapeutique qu’en cabinet ! Cet article est destiné aux personnes…
Traumatismes et hypnose (10 min)
Les avancées scientifiques dans le domaine de la neuroscience permettent de mieux comprendre l’efficacité de l’hypnose. Mais qu’est-ce qu’un traumatisme ? Quels sont les symptômes de ce choc émotionnel ? Quels…