Déroulement de la première séance en naturopathie:
La première consultation en naturopathie est consacrée à l’établissement d’une anamnèse. Cette synthèse a pour but de comprendre au mieux votre situation dans une vision positive, globale et dite holistique.
Cette première consultation d’une durée d’1h30 permet d’établir votre profil tant d’un point de vue métabolique que psychologique.
Ce questionnement sous forme de dialogue nous permet de déterminer ensemble vos attentes et objectifs.
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Retrouvez votre autonomie avec la naturopathie !
Nous établirons ensemble votre :
- Constitution morphologique.
- Tempérament.
- Rythme de vie.
- Alimentation.
- Historique de la personne.
- Activités physiques.
- Troubles, allergies, maladies.
- Relations sociales.
Selon le problème rencontré et votre situation, nous travaillerons sur les causes les plus probables de votre mal-être.
Ce premier rendez-vous est aussi l’occasion de prendre connaissance des diagnostics établis par les spécialistes et traitements en cours.
L’hygiène de vie, les excès ou compulsions sont abordés sans aucun jugement de ma part. Je pars toujours du principe que, quel que soient vos habitudes ou problèmes rencontrés, la personne fait toujours de son mieux. Ainsi, mon but est de comprendre votre mode de vie pour mieux vous aider.
Il est donc de mon devoir de naturopathe d’établir les contraintes et raisons qui vous empêchent d’entreprendre le changement.
L’objectif de cette synthèse est de posséder un maximum d’informations pour établir une stratégie d’intervention adéquate en choisissant les outils compatibles, tant éthiquement, morphologiquement que psychologiquement.
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Faites-vous conseiller !
Définir une stratégie d’intervention.
Après avoir fait le point, j’établirai une stratégie d’intervention regroupant les conseils et astuces naturopathiques adaptés à votre situation.
Des conseils sur mesure en matière d’alimentation, mais aussi des recommandations en plantes médicinales (aromathérapie, phytothérapie) ou des compléments alimentaires (nutrithérapie) pourront vous être conseillés pour vous accompagner.
L’hypnose est une de mes spécialité pour aborder et comprendre le fonctionnement de l’esprit conscient et inconscient. Elle offre une approche complémentaire et particulièrement pertinente dans la gestion du stress et des troubles émotionnels (deuils, phobie, angoisse, compulsion, perte de poids etc) ou pour augmenter votre motivation ou retrouver la confiance en soi.
Il est fréquent que j’associe les pratiques (naturopathie et hypnose) dans une même séance, mais toujours avec votre accord.
Le naturopathe définit donc un programme personnalisé et surtout apprécié !
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Et si c'était le moment de changer ?
Le suivi du naturopathe.
Le suivi en naturopathie dure 0h45 et consiste à faire le point sur les actions mises en place, mais aussi à affiner le bilan. Je revois la personne après une période qui peut varier selon les cas de 2 semaines à 2 mois après la 1ère consultation. Ce suivi me permet de vous suivre dans vos changements mais également de confirmer ou infirmer si la stratégie établie lors de la première consultation est pertinente et efficace. Des ajustements pourront alors être proposés pour optimiser les résultats.
Nous en profiterons pour échanger à nouveau sur l’hygiène alimentaire et sur vos difficultés ou non à remplacer ou supprimer certains aliments. Il est de mon devoir pour assurer le succès du changement, que celui-ci se fasse avec plaisir en évitant les fortes contraintes et frustrations.
Une partie de mon suivi comprend également les échanges de mails ou téléphoniques par lesquels je reste à votre disposition pour répondre à vos questions.
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Vous avez des questions ? Appelez-moi !
Mon approche en naturopathie
Je manifesterai à votre égard une grande écoute, de l’indulgence et de la compréhension tout en restant respectueux des traitements médicaux en cours.
Mon approche consiste à utiliser la naturopathie pour retrouver un équilibre physiologique en vue d’améliorer l’état général du corps et de l’esprit !
En plus d’aborder vos troubles d’un point de vue métabolique, les séances de naturopathie offrent une aide psychologique.
Pour ceux qui le souhaite l’hypnose complète parfaitement cette approche en offrant un accompagnement concret pour s’orienter vers la solution et le changement.
Pour conclure, je dirais qu’un bon naturopathe a toujours pour but de rendre autonome la personne qui souhaite retrouver ou entretenir sa santé !
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« La vie ce n’est pas d’attendre que les orages passent, c’est d’apprendre comment danser sous la pluie »
Sénèque