Lota neti et l’hygiène du nez (3 min)
Bon ! J’avoue que cet article peut sembler bizarre à première vue. Pourtant, le jala neti à l’aide d’un lota neti est une hygiène quotidienne pratiquée dans certaines cultures. Outre le…
Hygiène de vie
Attraper froid, un mythe ! (5 min)
Couvre-toi bien, tu vas attraper froid ! Qui n’a jamais dit ou entendu cela ? Et pourtant attraper froid est impossible. En effet voilà une idée reçue qui est vieille…
Magnésium, mythe ou réalité ? (15 min)
Tout le monde a déjà entendu parler du magnésium. Selon certains, le magnésium serait bon pour tout, à tel point que l’on ne sait même plus pourquoi il est aussi important. Il y a encore quelques années, les médecins généralistes prescrivaient allègrement du MAC 2 lors de leurs consultations, au cas où !